吾生足忧患，未老头已白。
鬓间垂素丝，揽镜聊一摘。
星星去虽欣，种种鲜还戚。
颇愁日增多，尽拔复何益。
追思少年时，绿髪光且泽。
森然茂云松，岂谓少堪惜。
自从多病后，脱落露广额。
蒲柳姿易衰，日与风霜迫。
萧萧不胜梳，扰扰仅盈搦。
安能上指冠，常恐吹堕帻。
年来涉艰虞，更复非夙昔。
奔驰动万里，漂泊继三谪。
从横蹈危机，侈哆困烦啧。
交游莫援手，仇怨惟下石。
素标宜满头，斑鬓未为逼。
何年运河车，溯补泥丸宅。
华颠复变鬒，去作烟霞客。
憔悴楚江滨，岁晚将何获。
wú吾shēng生zú足yōu忧huàn患 ，wèi未lǎo老tóu头yǐ已bái白 。
bìn鬓jiān间chuí垂sù素sī丝 ，lǎn揽jìng镜liáo聊yī一zhāi摘 。
xīng星xīng星qù去suī虽xīn欣 ，zhǒng种zhǒng种xiān鲜hái还qī戚 。
pō颇chóu愁rì日zēng增duō多 ，jǐn尽bá拔fù复hé何yì益 。
zhuī追sī思shào少nián年shí时 ，lǜ绿fà髪guāng光qiě且zé泽 。
sēn森rán然mào茂yún云sōng松 ，qǐ岂wèi谓shǎo少kān堪xī惜 。
zì自cóng从duō多bìng病hòu后 ，tuō脱luò落lù露guǎng广é额 。
pú蒲liǔ柳zī姿yì易shuāi衰 ，rì日yǔ与fēng风shuāng霜pò迫 。
xiāo萧xiāo萧bù不shèng胜shū梳 ，rǎo扰rǎo扰jǐn仅yíng盈nuò搦 。
ān安néng能shàng上zhǐ指guān冠 ，cháng常kǒng恐chuī吹duò堕zé帻 。
nián年lái来shè涉jiān艰yú虞 ，gèng更fù复fēi非sù夙xī昔 。
bēn奔chí驰dòng动wàn万lǐ里 ，piāo漂bó泊jì继sān三zhé谪 。
cóng从héng横dǎo蹈wēi危jī机 ，chǐ侈duō哆kùn困fán烦zé啧 。
jiāo交yóu游mò莫yuán援shǒu手 ，chóu仇yuàn怨wéi惟xià下shí石 。
sù素biāo标yí宜mǎn满tóu头 ，bān斑bìn鬓wèi未wèi为bī逼 。
hé何nián年yùn运hé河chē车 ，sù溯bǔ补ní泥wán丸zhái宅 。
huá华diān颠fù复biàn变zhěn鬒 ，qù去zuò作yān烟xiá霞kè客 。
qiáo憔cuì悴chǔ楚jiāng江bīn滨 ，suì岁wǎn晚jiāng将hé何huò获 。
