寒夜寝甚甘，夜分而寤，神度爽然，弗能复寐。乃披衣坐起，一灯荧然相对，案上书数帙，漫取一编读之；稍倦，置书束手危坐，久雨新霁，月色淡淡映窗户，四听阒然。盖觉清耿之久，渐有所闻。
闻风声撼竹木号号鸣，使人起特立不回之志；闻犬声狺狺而苦，使人起闲邪御寇之志；闻小大鼓声，小者薄而大者渊渊不绝，起幽忧不平之思；官鼓甚近，由三挝以至四至五，渐急以趋晓，俄东北声钟，钟得雨霁，音极清越，闻之有待旦兴作之思，不能已焉。
余兴喜夜坐，每摊书灯下，反复之，迨二更以为当。然人喧未息而又心在文字间，未尝得外静而内定。而于今夕者，凡诸声色，盖以定静得之，故足以澄人心神情而发其志意如此。且他时非无是声色也，非不接于人耳目中也，然形为物役而心趣随之，聪隐于铿訇，明隐于文华，是故物之益于人者寡而损人者多。
有若今之声色不异于彼，而一触耳目，犂然与我妙合，则其为铿訇文华者，未始不为吾进修之资，而物足以役人也已。声绝色泯，而吾之志冲然特存，则所谓志者果内乎外乎，其有于物乎，得因物以发乎？是必有以辨矣。于乎吾于是而辨焉。夜坐之力宏矣哉！嗣当齐心孤坐，于更长明烛之下，因以求事物之理，心体之妙，以为修己应物之地，将必有所得也。作《夜坐记》。
弘治壬子秋七月既望，长洲沈周。
han寒ye夜qin寝shen甚gan甘，ye夜fen分er而wu寤，shen神du度shuang爽ran然，fu弗neng能fu复mei寐。nai乃pi披yi衣zuo坐qi起，yi一deng灯ying荧ran然xiang相dui对，an案shang上shu书shu数zhi帙，man漫qu取yi一bian编du读zhi之；shao稍juan倦，zhi置shu书shu束shou手wei危zuo坐，jiu久yu雨xin新ji霁，yue月se色dan淡dan淡ying映chuang窗hu户，si四ting听qu阒ran然。gai盖jue觉qing清geng耿zhi之jiu久，jian渐you有suo所wen闻。
wen闻feng风sheng声han撼zhu竹mu木hao号hao号ming鸣，shi使ren人qi起te特li立bu不hui回zhi之zhi志；wen闻quan犬sheng声yin狺yin狺er而ku苦，shi使ren人qi起xian闲xie邪yu御kou寇zhi之zhi志；wen闻xiao小da大gu鼓sheng声，xiao小zhe者bo薄er而da大zhe者yuan渊yuan渊bu不jue绝，qi起you幽you忧bu不ping平zhi之si思；guan官gu鼓shen甚jin近，you由san三wo挝yi以zhi至si四zhi至wu五，jian渐ji急yi以qu趋xiao晓，e俄dong东bei北sheng声zhong钟，zhong钟de得yu雨ji霁，yin音ji极qing清yue越，wen闻zhi之you有dai待dan旦xing兴zuo作zhi之si思，bu不neng能yi已yan焉。
yu余xing兴xi喜ye夜zuo坐，mei每tan摊shu书deng灯xia下，fan反fu复zhi之，dai迨er二geng更yi以wei为dang当。ran然ren人xuan喧wei未xi息er而you又xin心zai在wen文zi字jian间，wei未chang尝de得wai外jing静er而nei内ding定。er而yu于jin今xi夕zhe者，fan凡zhu诸sheng声se色，gai盖yi以ding定jing静de得zhi之，gu故zu足yi以cheng澄ren人xin心shen神qing情er而fa发qi其zhi志yi意ru如ci此。qie且ta他shi时fei非wu无shi是sheng声se色ye也，fei非bu不jie接yu于ren人er耳mu目zhong中ye也，ran然xing形wei为wu物yi役er而xin心qu趣sui随zhi之，cong聪yin隐yu于keng铿hong訇，ming明yin隐yu于wen文hua华，shi是gu故wu物zhi之yi益yu于ren人zhe者gua寡er而sun损ren人zhe者duo多。
you有ruo若jin今zhi之sheng声se色bu不yi异yu于bi彼，er而yi一chu触er耳mu目，li犂ran然yu与wo我miao妙he合，ze则qi其wei为keng铿hong訇wen文hua华zhe者，wei未shi始bu不wei为wu吾jin进xiu修zhi之zi资，er而wu物zu足yi以yi役ren人ye也yi已。sheng声jue绝se色min泯，er而wu吾zhi之zhi志chong冲ran然te特cun存，ze则suo所wei谓zhi志zhe者guo果nei内hu乎wai外hu乎，qi其you有yu于wu物hu乎，de得yin因wu物yi以fa发hu乎？shi是bi必you有yi以bian辨yi矣。yu于hu乎wu吾yu于shi是er而bian辨yan焉。ye夜zuo坐zhi之li力hong宏yi矣zai哉！si嗣dang当qi齐xin心gu孤zuo坐，yu于geng更chang长ming明zhu烛zhi之xia下，yin因yi以qiu求shi事wu物zhi之li理，xin心ti体zhi之miao妙，yi以wei为xiu修ji己ying应wu物zhi之di地，jiang将bi必you有suo所de得ye也。zuo作《ye夜zuo坐ji记》。
hong弘zhi治ren壬zi子qiu秋qi七yue月ji既wang望，chang长zhou洲shen沈zhou周。
