七返还丹，在我先须，炼己待时。正一阳初动，
中宵漏永，温温铅鼎，光透帘帏。造化争驰，虎龙交媾，
进火功夫牛斗危。曲江上，看月华莹净，有个乌飞。
当时，自饮刀圭，又谁信无中就养儿。辨水源清浊，
木金间隔。不因师指，此事难知。道要玄微，天机深远，
下手忙修犹太迟。蓬莱路，待三千行满，独步云归。
火宅牵缠，夜去明来，早晚担忧。奈今日茫然，
不知明日，波波劫劫，有甚来由？人世风灯，草头珠露，
我见伤心眼泪流。不坚久，似石中迸火，水上浮沤¤
休休，及早回头，把往日风流一笔钩。但粗衣淡饭，
随缘度日，任人笑我，我又何求？限到头来，不论贫富，
著甚干忙日夜忧。劝年少，把家缘弃了，海上来游。
诗曲文章，任汝空留，数千万篇。奈日推一日，
月推一月，今年不了，又待来年。有限光阴，无涯火院，
只恐蹉跎老来闲。贪痴汉，望成家学道，两事双全。
凡间，只恋尘缘，又谁信壶中别有天。这道本无情，
不亲富贵，不疏贫贱，只要心坚。不在劳神，不须苦行，
息虑忘机合自然。长生事，待明公放下，方可相传。
qi七fan返hai还dan丹，zai在wo我xian先xu须，lian炼ji己dai待shi时。zheng正yi一yang阳chu初dong动，
zhong中xiao宵lou漏yong永，wen温wen温qian铅ding鼎，guang光tou透lian帘wei帏。zao造hua化zheng争chi驰，hu虎long龙jiao交gou媾，
jin进huo火gong功fu夫niu牛dou斗wei危。qu曲jiang江shang上，kan看yue月hua华ying莹jing净，you有ge个wu乌fei飞。
dang当shi时，zi自yin饮dao刀gui圭，you又shui谁xin信wu无zhong中jiu就yang养er儿。bian辨shui水yuan源qing清zhuo浊，
mu木jin金jian间ge隔。bu不yin因shi师zhi指，ci此shi事nan难zhi知。dao道yao要xuan玄wei微，tian天ji机shen深yuan远，
xia下shou手mang忙xiu修you犹tai太chi迟。peng蓬lai莱lu路，dai待san三qian千xing行man满，du独bu步yun云gui归。
huo火zhai宅qian牵chan缠，ye夜qu去ming明lai来，zao早wan晚dan担you忧。nai奈jin今ri日mang茫ran然，
bu不zhi知ming明ri日，bo波bo波jie劫jie劫，you有shen甚lai来you由？ren人shi世feng风deng灯，cao草tou头zhu珠lu露，
wo我jian见shang伤xin心yan眼lei泪liu流。bu不jian坚jiu久，shi似shi石zhong中beng迸huo火，shui水shang上fu浮ou沤¤
xiu休xiu休，ji及zao早hui回tou头，ba把wang往ri日feng风liu流yi一bi笔gou钩。dan但cu粗yi衣dan淡fan饭，
sui随yuan缘du度ri日，ren任ren人xiao笑wo我，wo我you又he何qiu求？xian限dao到tou头lai来，bu不lun论pin贫fu富，
zhu著shen甚gan干mang忙ri日ye夜you忧。quan劝nian年shao少，ba把jia家yuan缘qi弃le了，hai海shang上lai来you游。
shi诗qu曲wen文zhang章，ren任ru汝kong空liu留，shu数qian千wan万pian篇。nai奈ri日tui推yi一ri日，
yue月tui推yi一yue月，jin今nian年bu不le了，you又dai待lai来nian年。you有xian限guang光yin阴，wu无ya涯huo火yuan院，
zhi只kong恐cuo蹉tuo跎lao老lai来xian闲。tan贪chi痴han汉，wang望cheng成jia家xue学dao道，liang两shi事shuang双quan全。
fan凡jian间，zhi只lian恋chen尘yuan缘，you又shui谁xin信hu壶zhong中bie别you有tian天。zhe这dao道ben本wu无qing情，
bu不qin亲fu富gui贵，bu不shu疏pin贫jian贱，zhi只yao要xin心jian坚。bu不zai在lao劳shen神，bu不xu须ku苦xing行，
xi息lv虑wang忘ji机he合zi自ran然。chang长sheng生shi事，dai待ming明gong公fang放xia下，fang方ke可xiang相chuan传。
