一世三十年，我今二十九。
昔人当此时，事业已不朽。
颜渊语心斋，瞠若夫子后。
著录盈三千，独居四科首。
荀彧王佐才，智略子房偶。
脱身作谋主，谈笑解纷纠。
元宾与习之，二李相左右。
复命索玄微，词章配韩柳。
夙成更超伦，初不愧黄耉。
项槖实可师，仲尼安敢友。
孔融登龙门，元礼接弥厚。
叔度千顷波，能使荀淑忸。
陈蕃置一室，誓涤天下垢。
贾谊入朝廷，号咷动明后。
陆机文赋成，见者咸歛手。
祢衡孰比俊，帝室宜见受。
李贺锦囊中，佳句敌琼玖。
相望编简上，灼灼列星斗。
而我独何人，拟之一无有。
追维故时事，浃背汗如浏。
穷年坐井底，曾不辨虀臼。
多岐既亡羊，画虎欲类狗。
狂澜傥不回，何以刷兹丑。
吁嗟岁律逝，易于屈伸肘。
分阴所当惜，来者勿复苟。
譬彼力田子，耘耡肯卤莽。
所期嘉苗成，不使乱于莠。
血气况方刚，龙钟未为叟。
高名非我心，没齿庶无咎。
yī一shì世sān三shí十nián年 ，wǒ我jīn今èr二shí十jiǔ九 。
xī昔rén人dāng当cǐ此shí时 ，shì事yè业yǐ已bù不xiǔ朽 。
yán颜yuān渊yǔ语xīn心zhāi斋 ，chēng瞠ruò若fú夫zi子hòu后 。
zhù著lù录yíng盈sān三qiān千 ，dú独jū居sì四kē科shǒu首 。
xún荀yù彧wáng王zuǒ佐cái才 ，zhì智lüè略zi子fáng房ǒu偶 。
tuō脱shēn身zuò作móu谋zhǔ主 ，tán谈xiào笑jiě解fēn纷jiū纠 。
yuán元bīn宾yǔ与xí习zhī之 ，èr二lǐ李xiāng相zuǒ左yòu右 。
fù复mìng命suǒ索xuán玄wēi微 ，cí词zhāng章pèi配hán韩liǔ柳 。
sù夙chéng成gèng更chāo超lún伦 ，chū初bù不kuì愧huáng黄gǒu耉 。
xiàng项tuó槖shí实kě可shī师 ，zhòng仲ní尼ān安gǎn敢yǒu友 。
kǒng孔róng融dēng登lóng龙mén门 ，yuán元lǐ礼jiē接mí弥hòu厚 。
shū叔dù度qiān千qǐng顷bō波 ，néng能shǐ使xún荀shū淑niǔ忸 。
chén陈fān蕃zhì置yī一shì室 ，shì誓dí涤tiān天xià下gòu垢 。
jiǎ贾yì谊rù入cháo朝tíng廷 ，hào号táo咷dòng动míng明hòu后 。
lù陆jī机wén文fù赋chéng成 ，jiàn见zhě者xián咸hān歛shǒu手 。
mí祢héng衡shú孰bǐ比jùn俊 ，dì帝shì室yí宜jiàn见shòu受 。
lǐ李hè贺jǐn锦náng囊zhōng中 ，jiā佳jù句dí敌qióng琼jiǔ玖 。
xiāng相wàng望biān编jiǎn简shàng上 ，zhuó灼zhuó灼liè列xīng星dǒu斗 。
ér而wǒ我dú独hé何rén人 ，nǐ拟zhī之yī一wú无yǒu有 。
zhuī追wéi维gù故shí时shì事 ，jiā浃bèi背hàn汗rú如liú浏 。
qióng穷nián年zuò坐jǐng井dǐ底 ，céng曾bù不biàn辨jī虀jiù臼 。
duō多qí岐jì既wáng亡yáng羊 ，huà画hǔ虎yù欲lèi类gǒu狗 。
kuáng狂lán澜tǎng傥bù不huí回 ，hé何yǐ以shuā刷zī兹chǒu丑 。
xū吁jiē嗟suì岁lǜ律shì逝 ，yì易yú于qū屈shēn伸zhǒu肘 。
fēn分yīn阴suǒ所dāng当xī惜 ，lái来zhě者wù勿fù复gǒu苟 。
pì譬bǐ彼lì力tián田zi子 ，yún耘chú耡kěn肯lǔ卤mǎng莽 。
suǒ所qī期jiā嘉miáo苗chéng成 ，bù不shǐ使luàn乱yú于yǒu莠 。
xuè血qì气kuàng况fāng方gāng刚 ，lóng龙zhōng钟wèi未wèi为sǒu叟 。
gāo高míng名fēi非wǒ我xīn心 ，méi没chǐ齿shù庶wú无jiù咎 。