休休休歇歇，休休歇歇无分别。
千般要妙万般玄，只是教人各休歇。
既能休，复能歇，一切情缘皆断绝。
饥餐渴饮困时眠，万死千生没交涉。
古圣贤，及明哲，一性绵绵周浩劫。
光明相照合真空，休歇之余更无别。
地狱种，作冤业，六识炽然如火热。
立我争人昧休歇，甘受碎身并拔舌。
休与歇，真口诀，无愚无智无工拙。
从上师真只恁修，不遇知心谁肯泄。
休非休，歇非歇，大用现前无扭捏。
主张元化绝形踪，囊括虚空超起灭。
亦无休，亦无歇，歇歇休休皆强说。
欲知真歇与真休，一轮皎洁中秋月。
xiū休xiū休xiū休xiē歇xiē歇 ，xiū休xiū休xiē歇xiē歇wú无fēn分bié别 。
qiān千bān般yào要miào妙wàn万bān般xuán玄 ，zhǐ只shì是jiào教rén人gè各xiū休xiē歇 。
jì既néng能xiū休 ，fù复néng能xiē歇 ，yī一qiè切qíng情yuán缘jiē皆duàn断jué绝 。
jī饥cān餐kě渴yǐn饮kùn困shí时mián眠 ，wàn万sǐ死qiān千shēng生méi没jiāo交shè涉 。
gǔ古shèng圣xián贤 ，jí及míng明zhé哲 ，yī一xìng性mián绵mián绵zhōu周hào浩jié劫 。
guāng光míng明xiāng相zhào照hé合zhēn真kōng空 ，xiū休xiē歇zhī之yú余gèng更wú无bié别 。
dì地yù狱zhǒng种 ，zuò作yuān冤yè业 ，liù六shí识chì炽rán然rú如huǒ火rè热 。
lì立wǒ我zhēng争rén人mèi昧xiū休xiē歇 ，gān甘shòu受suì碎shēn身bìng并bá拔shé舌 。
xiū休yǔ与xiē歇 ，zhēn真kǒu口jué诀 ，wú无yú愚wú无zhì智wú无gōng工zhuō拙 。
cóng从shàng上shī师zhēn真zhǐ只nèn恁xiū修 ，bù不yù遇zhī知xīn心shuí谁kěn肯xiè泄 。
xiū休fēi非xiū休 ，xiē歇fēi非xiē歇 ，dà大yòng用xiàn现qián前wú无niǔ扭niē捏 。
zhǔ主zhāng张yuán元huà化jué绝xíng形zōng踪 ，náng囊kuò括xū虚kōng空chāo超qǐ起miè灭 。
yì亦wú无xiū休 ，yì亦wú无xiē歇 ，xiē歇xiē歇xiū休xiū休jiē皆qiáng强shuō说 。
yù欲zhī知zhēn真xiē歇yǔ与zhēn真xiū休 ，yī一lún轮jiǎo皎jié洁zhōng中qiū秋yuè月 。
