快活快活真快活,被我一时都掉脱。
撒手浩歌归去来,生姜胡椒果是辣。
如今快活大快活,有时放颠或放劣。
自家身里有夫妻,说向时人须笑杀。
向时快活小快活,无影树子和根拔。
男儿端的会怀胎,子母同形活泼泼。
快活快活真快活,虚空粉碎秋毫末。
轮回生死几千生,这回大死方今活。
旧时窠臼泼生涯,于今净尽都掉脱。
元来爹爹只是爷,懵懵懂懂自瓜葛。
近来髣髴辨西东,七七依前四十八。
如龙养珠心不忘,如鸡抱卵气不绝。
又似寒蝉吸晓风,又如老蚌含秋月。
一个闲人天地间,大笑一声天地阔。
衣则四时惟一衲,饭则千家可一钵。
三家村里弄风狂,十字街头打鹘突。
一夫一妻将六儿,或行或坐常兀兀。
收来放去任纵横,即是十方三世佛。
有酒一杯复一杯,有歌一阕复一阕。
日中了了饭三餐,饭后齁齁睡一歇。
放下万缘都掉脱,脱得自如方快活。
用尽醒醒学得痴,此时化景登晨诀。
时人不会翻筋斗,如饥吃盐加得渴。
偶然放浪到庐山,身在白苹红蓼间。
一登天籁亭前望,黄鹤未归春雨寒。
心酸世上几多人,不炼金液大还丹。
忘形养气乃金液,对景无心是大还。
忘形化气气化神,斯乃大道透三关。
绛宫炎炎偃月炉,灵台寂寂大玄坛。
朱砂乃是赤凤血,水银乃是黑龟肝。
金铅采归入土釜,木汞飞走居泥丸。
华池正在气海内,神室正在黄庭间。
散则眼耳鼻舌忙,聚则经络荣卫闲。
五脏六腑各有神,万神朝元归一灵。
一灵是谓混元精,先天后天乾元亨。
圣人采此为药材,聚之则有散则零。
昼夜河车不暂停,默契大造同运行。
人人本有一滴金,金精木液各半斤。
二十八宿归一炉,一水一火须调匀。
一候刚兮一候柔,一爻武兮一爻文。
心天节候定寒暑,性地分野分楚秦。
一日八万四千里,自有斗柄周天轮。
人将蜕壳阴阳外,不可不炼水银银。
但得黄婆来紫庭,金翁姹女即婚姻。
青龙白虎绕金鼎,黄芽半夜一枝春。
九曲江头飞白雪,昆仑山巅腾紫云。
丁公默默守玉炉,交媾温养成胎婴。
神水沃灭三尸火,慧剑扫除六贼兵。
无中生有一刀圭,粪丸中有蜣蜋形。
诚哉一得即永得,片饷中间可结成。
忽然四大成虚白,不觉一灵升太清。
纵使工夫汞见铅,不知火候也徒然。
大都要藉周天火,十月圣胎方始圆。
虽结丹头终耗失,要须火候始凝坚。
动静存亡宜沐浴,吉凶进退贵抽添。
火力绵绵九转后,药物始可成胎仙。
一时八刻一周天,十二时辰准一年。
每自一阳交媾后,功夫炼到六纯干。
精神来往如潮候,气血盈虚似月魂。
一毂从来三十幅,妙处都由前后弦。
专气致柔为至仁,礼义智信融为仁。
真土归位为至真,水火金木俱浑全。
精水神火与意土,炼使魂魄归其根。
先天一气今常存,散在万物与人身。
花自春风鸟自啼,岂知造物天为春。
百姓日用而不知,气入四肢徒凋残。
松竹虚心受气足,凌霜傲雪长年青。
况人元神本不死,此气即是黄芽铅。
老松可少病可健,散者可聚促可延。
心入虚无行火候,内景内象壶中天。
须知一尘一蓬莱,与走一叶一偓佺。
神即火兮气即药,心为炉兮身为田。
自耕自种自烹炼,一日一粒如黍然。
灵芝一生甘露降,龟蛇千古常相缠。
一朝雷电撼山川,一之则日万则烟。
日中自有金乌飞,夜夜三更入广寒。
子子孙孙千百亿,炉鼎鸡犬皆登天。
大道三十有二传,传到天台有悟真。
四传复至白玉蟾,眼空四海嗟无人。
偶遇太平兴国宫,白发道士其姓陈。
半生立志学铅汞,万水千山徒苦辛。
一朝邂逅庐山下,摆手笑出人间尘。
翠阁对床风雨夜,授以丹法使还元。
人生何似一杯酒,人生何似一盏灯。
蓬莱方丈在何处,青云白鹤欲归去。
快活快活真快活,为君说此末后句。
末后一句亲分付,普为天下学仙者,晓然指出蓬莱路。
kuài快huó活kuài快huó活zhēn真kuài快huó活 ,bèi被wǒ我yī一shí时dōu都diào掉tuō脱 。
sā撒shǒu手hào浩gē歌guī归qù去lái来 ,shēng生jiāng姜hú胡jiāo椒guǒ果shì是là辣 。
rú如jīn今kuài快huó活dà大kuài快huó活 ,yǒu有shí时fàng放diān颠huò或fàng放liè劣 。
zì自jiā家shēn身lǐ里yǒu有fū夫qī妻 ,shuō说xiàng向shí时rén人xū须xiào笑shā杀 。
xiàng向shí时kuài快huó活xiǎo小kuài快huó活 ,wú无yǐng影shù树zi子hé和gēn根bá拔 。
nán男ér儿duān端de的huì会huái怀tāi胎 ,zi子mǔ母tóng同xíng形huó活pō泼pō泼 。
kuài快huó活kuài快huó活zhēn真kuài快huó活 ,xū虚kōng空fěn粉suì碎qiū秋háo毫mò末 。
lún轮huí回shēng生sǐ死jǐ几qiān千shēng生 ,zhè这huí回dà大sǐ死fāng方jīn今huó活 。
jiù旧shí时kē窠jiù臼pō泼shēng生yá涯 ,yú于jīn今jìng净jǐn尽dōu都diào掉tuō脱 。
yuán元lái来diē爹diē爹zhǐ只shì是yé爷 ,měng懵měng懵dǒng懂dǒng懂zì自guā瓜gé葛 。
jìn近lái来fǎng髣fú髴biàn辨xī西dōng东 ,qī七qī七yī依qián前sì四shí十bā八 。
rú如lóng龙yǎng养zhū珠xīn心bù不wàng忘 ,rú如jī鸡bào抱luǎn卵qì气bù不jué绝 。
yòu又shì似hán寒chán蝉xī吸xiǎo晓fēng风 ,yòu又rú如lǎo老bàng蚌hán含qiū秋yuè月 。
yī一gè个xián闲rén人tiān天dì地jiān间 ,dà大xiào笑yī一shēng声tiān天dì地kuò阔 。
yī衣zé则sì四shí时wéi惟yī一nà衲 ,fàn饭zé则qiān千jiā家kě可yī一bō钵 。
sān三jiā家cūn村lǐ里nòng弄fēng风kuáng狂 ,shí十zì字jiē街tóu头dǎ打gú鹘tū突 。
yī一fū夫yī一qī妻jiāng将liù六ér儿 ,huò或xíng行huò或zuò坐cháng常wù兀wù兀 。
shōu收lái来fàng放qù去rèn任zòng纵héng横 ,jí即shì是shí十fāng方sān三shì世fú佛 。
yǒu有jiǔ酒yī一bēi杯fù复yī一bēi杯 ,yǒu有gē歌yī一què阕fù复yī一què阕 。
rì日zhōng中liǎo了liǎo了fàn饭sān三cān餐 ,fàn饭hòu后hōu齁hōu齁shuì睡yī一xiē歇 。
fàng放xià下wàn万yuán缘dōu都diào掉tuō脱 ,tuō脱dé得zì自rú如fāng方kuài快huó活 。
yòng用jǐn尽xǐng醒xǐng醒xué学dé得chī痴 ,cǐ此shí时huà化jǐng景dēng登chén晨jué诀 。
shí时rén人bù不huì会fān翻jīn筋dǒu斗 ,rú如jī饥chī吃yán盐jiā加dé得kě渴 。
ǒu偶rán然fàng放làng浪dào到lú庐shān山 ,shēn身zài在bái白píng苹hóng红liǎo蓼jiān间 。
yī一dēng登tiān天lài籁tíng亭qián前wàng望 ,huáng黄hè鹤wèi未guī归chūn春yǔ雨hán寒 。
xīn心suān酸shì世shàng上jǐ几duō多rén人 ,bù不liàn炼jīn金yè液dà大hái还dān丹 。
wàng忘xíng形yǎng养qì气nǎi乃jīn金yè液 ,duì对jǐng景wú无xīn心shì是dà大hái还 。
wàng忘xíng形huà化qì气qì气huà化shén神 ,sī斯nǎi乃dà大dào道tòu透sān三guān关 。
jiàng绛gōng宫yán炎yán炎yǎn偃yuè月lú炉 ,líng灵tái台jì寂jì寂dà大xuán玄tán坛 。
zhū朱shā砂nǎi乃shì是chì赤fèng凤xuè血 ,shuǐ水yín银nǎi乃shì是hēi黑guī龟gān肝 。
jīn金qiān铅cǎi采guī归rù入tǔ土fǔ釜 ,mù木gǒng汞fēi飞zǒu走jū居ní泥wán丸 。
huá华chí池zhèng正zài在qì气hǎi海nèi内 ,shén神shì室zhèng正zài在huáng黄tíng庭jiān间 。
sàn散zé则yǎn眼ěr耳bí鼻shé舌máng忙 ,jù聚zé则jīng经luò络róng荣wèi卫xián闲 。
wǔ五zàng脏liù六fǔ腑gè各yǒu有shén神 ,wàn万shén神cháo朝yuán元guī归yī一líng灵 。
yī一líng灵shì是wèi谓hùn混yuán元jīng精 ,xiān先tiān天hòu后tiān天qián干yuán元hēng亨 。
shèng圣rén人cǎi采cǐ此wèi为yào药cái材 ,jù聚zhī之zé则yǒu有sàn散zé则líng零 。
zhòu昼yè夜hé河chē车bù不zàn暂tíng停 ,mò默qì契dà大zào造tóng同yùn运xíng行 。
rén人rén人běn本yǒu有yī一dī滴jīn金 ,jīn金jīng精mù木yè液gè各bàn半jīn斤 。
èr二shí十bā八xiù宿guī归yī一lú炉 ,yī一shuǐ水yī一huǒ火xū须diào调yún匀 。
yī一hòu候gāng刚xī兮yī一hòu候róu柔 ,yī一yáo爻wǔ武xī兮yī一yáo爻wén文 。
xīn心tiān天jié节hòu候dìng定hán寒shǔ暑 ,xìng性dì地fēn分yě野fēn分chǔ楚qín秦 。
yī一rì日bā八wàn万sì四qiān千lǐ里 ,zì自yǒu有dòu斗bǐng柄zhōu周tiān天lún轮 。
rén人jiāng将tuì蜕qiào壳yīn阴yáng阳wài外 ,bù不kě可bù不liàn炼shuǐ水yín银yín银 。
dàn但dé得huáng黄pó婆lái来zǐ紫tíng庭 ,jīn金wēng翁chà姹nǚ女jí即hūn婚yīn姻 。
qīng青lóng龙bái白hǔ虎rào绕jīn金dǐng鼎 ,huáng黄yá芽bàn半yè夜yī一zhī枝chūn春 。
jiǔ九qǔ曲jiāng江tóu头fēi飞bái白xuě雪 ,kūn昆lún仑shān山diān巅téng腾zǐ紫yún云 。
dīng丁gōng公mò默mò默shǒu守yù玉lú炉 ,jiāo交gòu媾wēn温yǎng养chéng成tāi胎yīng婴 。
shén神shuǐ水wò沃miè灭sān三shī尸huǒ火 ,huì慧jiàn剑sǎo扫chú除liù六zéi贼bīng兵 。
wú无zhōng中shēng生yǒu有yī一dāo刀guī圭 ,fèn粪wán丸zhōng中yǒu有qiāng蜣láng蜋xíng形 。
chéng诚zāi哉yī一de得jí即yǒng永dé得 ,piàn片xiǎng饷zhōng中jiān间kě可jié结chéng成 。
hū忽rán然sì四dà大chéng成xū虚bái白 ,bù不jué觉yī一líng灵shēng升tài太qīng清 。
zòng纵shǐ使gōng工fu夫gǒng汞jiàn见qiān铅 ,bù不zhī知huǒ火hòu候yě也tú徒rán然 。
dà大dū都yào要jí藉zhōu周tiān天huǒ火 ,shí十yuè月shèng圣tāi胎fāng方shǐ始yuán圆 。
suī虽jié结dān丹tóu头zhōng终hào耗shī失 ,yào要xū须huǒ火hòu候shǐ始níng凝jiān坚 。
dòng动jìng静cún存wáng亡yí宜mù沐yù浴 ,jí吉xiōng凶jìn进tuì退guì贵chōu抽tiān添 。
huǒ火lì力mián绵mián绵jiǔ九zhuǎn转hòu后 ,yào药wù物shǐ始kě可chéng成tāi胎xiān仙 。
yī一shí时bā八kè刻yī一zhōu周tiān天 ,shí十èr二shí时chén辰zhǔn准yī一nián年 。
měi每zì自yī一yáng阳jiāo交gòu媾hòu后 ,gōng功fu夫liàn炼dào到liù六chún纯qián干 。
jīng精shén神lái来wǎng往rú如cháo潮hòu候 ,qì气xuè血yíng盈xū虚shì似yuè月hún魂 。
yī一gǔ毂cóng从lái来sān三shí十fú幅 ,miào妙chù处dōu都yóu由qián前hòu后xián弦 。
zhuān专qì气zhì致róu柔wèi为zhì至rén仁 ,lǐ礼yì义zhì智xìn信róng融wèi为rén仁 。
zhēn真tǔ土guī归wèi位wèi为zhì至zhēn真 ,shuǐ水huǒ火jīn金mù木jù俱hún浑quán全 。
jīng精shuǐ水shén神huǒ火yǔ与yì意tǔ土 ,liàn炼shǐ使hún魂pò魄guī归qí其gēn根 。
xiān先tiān天yī一qì气jīn今cháng常cún存 ,sàn散zài在wàn万wù物yǔ与rén人shēn身 。
huā花zì自chūn春fēng风niǎo鸟zì自tí啼 ,qǐ岂zhī知zào造wù物tiān天wèi为chūn春 。
bǎi百xìng姓rì日yòng用ér而bù不zhī知 ,qì气rù入sì四zhī肢tú徒diāo凋cán残 。
sōng松zhú竹xū虚xīn心shòu受qì气zú足 ,líng凌shuāng霜ào傲xuě雪zhǎng长nián年qīng青 。
kuàng况rén人yuán元shén神běn本bù不sǐ死 ,cǐ此qì气jí即shì是huáng黄yá芽qiān铅 。
lǎo老sōng松kě可shǎo少bìng病kě可jiàn健 ,sàn散zhě者kě可jù聚cù促kě可yán延 。
xīn心rù入xū虚wú无xíng行huǒ火hòu候 ,nèi内jǐng景nèi内xiàng象hú壶zhōng中tiān天 。
xū须zhī知yī一chén尘yī一péng蓬lái莱 ,yǔ与zǒu走yī一yè叶yī一wò偓quán佺 。
shén神jí即huǒ火xī兮qì气jí即yào药 ,xīn心wèi为lú炉xī兮shēn身wèi为tián田 。
zì自gēng耕zì自zhǒng种zì自pēng烹liàn炼 ,yī一rì日yī一lì粒rú如shǔ黍rán然 。
líng灵zhī芝yī一shēng生gān甘lù露jiàng降 ,guī龟shé蛇qiān千gǔ古cháng常xiāng相chán缠 。
yī一zhāo朝léi雷diàn电hàn撼shān山chuān川 ,yī一zhī之zé则rì日wàn万zé则yān烟 。
rì日zhōng中zì自yǒu有jīn金wū乌fēi飞 ,yè夜yè夜sān三gēng更rù入guǎng广hán寒 。
zi子zi子sūn孙sūn孙qiān千bǎi百yì亿 ,lú炉dǐng鼎jī鸡quǎn犬jiē皆dēng登tiān天 。
dà大dào道sān三shí十yǒu有èr二chuán传 ,chuán传dào到tiān天tái台yǒu有wù悟zhēn真 。
sì四chuán传fù复zhì至bái白yù玉chán蟾 ,yǎn眼kōng空sì四hǎi海jiē嗟wú无rén人 。
ǒu偶yù遇tài太píng平xìng兴guó国gōng宫 ,bái白fà发dào道shì士qí其xìng姓chén陈 。
bàn半shēng生lì立zhì志xué学qiān铅gǒng汞 ,wàn万shuǐ水qiān千shān山tú徒kǔ苦xīn辛 。
yī一zhāo朝xiè邂hòu逅lú庐shān山xià下 ,bǎi摆shǒu手xiào笑chū出rén人jiān间chén尘 。
cuì翠gé阁duì对chuáng床fēng风yǔ雨yè夜 ,shòu授yǐ以dān丹fǎ法shǐ使hái还yuán元 。
rén人shēng生hé何shì似yī一bēi杯jiǔ酒 ,rén人shēng生hé何shì似yī一zhǎn盏dēng灯 。
péng蓬lái莱fāng方zhàng丈zài在hé何chù处 ,qīng青yún云bái白hè鹤yù欲guī归qù去 。
kuài快huó活kuài快huó活zhēn真kuài快huó活 ,wèi为jūn君shuō说cǐ此mò末hòu后jù句 。
mò末hòu后yī一jù句qīn亲fēn分fù付 ,pǔ普wèi为tiān天xià下xué学xiān仙zhě者 ,xiǎo晓rán然zhǐ指chū出péng蓬lái莱lù路 。