四十未为老，忧伤早衰恶。前岁二毛生，今年一齿落。
形骸日损耗，心事同萧索。夜寝与朝餐，其间味亦薄。
同岁崔舍人，容光方灼灼。始知年与貌，衰盛随忧乐。
畏老老转迫，忧病病弥缚。不畏复不忧，是除老病药。
朝哭心所爱，暮哭心所亲。亲爱零落尽，安用身独存。
几许平生欢，无限骨肉恩。结为肠间痛，聚作鼻头辛。
悲来四支缓，泣尽双眸昏。所以年四十，心如七十人。
我闻浮屠教，中有解脱门。置心为止水，视身如浮云。
斗擞垢秽衣，度脱生死轮。胡为恋此苦，不去犹逡巡。
回念发弘愿，愿此见在身。但受过去报，不结将来因。
誓以智慧水，永洗烦恼尘。不将恩爱子，更种悲忧根。
sì四shí十wèi未wèi为lǎo老 ，yōu忧shāng伤zǎo早shuāi衰è恶 。qián前suì岁èr二máo毛shēng生 ，jīn今nián年yī一chǐ齿luò落 。
xíng形hái骸rì日sǔn损hào耗 ，xīn心shì事tóng同xiāo萧suǒ索 。yè夜qǐn寝yǔ与cháo朝cān餐 ，qí其jiān间wèi味yì亦báo薄 。
tóng同suì岁cuī崔shě舍rén人 ，róng容guāng光fāng方zhuó灼zhuó灼 。shǐ始zhī知nián年yǔ与mào貌 ，shuāi衰shèng盛suí随yōu忧lè乐 。
wèi畏lǎo老lǎo老zhuǎn转pò迫 ，yōu忧bìng病bìng病mí弥fù缚 。bù不wèi畏fù复bù不yōu忧 ，shì是chú除lǎo老bìng病yào药 。
cháo朝kū哭xīn心suǒ所ài爱 ，mù暮kū哭xīn心suǒ所qīn亲 。qīn亲ài爱líng零luò落jǐn尽 ，ān安yòng用shēn身dú独cún存 。
jǐ几xǔ许píng平shēng生huān欢 ，wú无xiàn限gǔ骨ròu肉ēn恩 。jié结wèi为cháng肠jiān间tòng痛 ，jù聚zuò作bí鼻tóu头xīn辛 。
bēi悲lái来sì四zhī支huǎn缓 ，qì泣jǐn尽shuāng双móu眸hūn昏 。suǒ所yǐ以nián年sì四shí十 ，xīn心rú如qī七shí十rén人 。
wǒ我wén闻fú浮tú屠jiào教 ，zhōng中yǒu有jiě解tuō脱mén门 。zhì置xīn心wèi为zhǐ止shuǐ水 ，shì视shēn身rú如fú浮yún云 。
dòu斗sǒu擞gòu垢huì秽yī衣 ，dù度tuō脱shēng生sǐ死lún轮 。hú胡wèi为liàn恋cǐ此kǔ苦 ，bù不qù去yóu犹qūn逡xún巡 。
huí回niàn念fā发hóng弘yuàn愿 ，yuàn愿cǐ此jiàn见zài在shēn身 。dàn但shòu受guò过qù去bào报 ，bù不jié结jiāng将lái来yīn因 。
shì誓yǐ以zhì智huì慧shuǐ水 ，yǒng永xǐ洗fán烦nǎo恼chén尘 。bù不jiāng将ēn恩ài爱zi子 ，gèng更zhǒng种bēi悲yōu忧gēn根 。
