参禅学道几般样，要在当人能择上。
莫只忘形与死心，此个难医病最深。
直须坐究探渊源，此道古今天下传。
正坐端然如泰山，巍巍不要守空闲。
直须提起吹毛利，要剖西来第一义。
瞠却眼兮剔起眉，反复看渠渠是谁。
还如捉贼须见赃，不怕贼理深处藏。
有智捉获刹那顷，无智经年不见影。
深嗟兀坐常如死，千年万岁只如此。
若将此等当禅宗，拈花微笑丧家风。
黑山下坐死水浸，大地漫漫如何禁。
若是铁眼铜睛汉，把手心头能自判。
直须著到悟为期，哮吼一声狮子儿。
君不见磨砖作镜喻有由，车不行兮在打牛。
又不见岩前湛水万丈清，沈沈寂寂杳无声。
一朝鱼龙来搅动，波翻浪涌真堪重。
譬如静坐不用工，何年及第悟心空？
急下手兮高著眼，管取今生教了办。
若还默默恣如愚，知君未解作工夫。
抖擞精神著意看，无形无影悟不难。
此是十分真用意，勇猛丈夫却须记。
切莫听道不须参，古圣孜孜为指南。
虽然旧阁闲田地，一度赢来得也未。
要识坐禅不动尊，风行草偃悉皆论。
而今四海清如镜，头头物物皆吾听。
长短方圆只自知，从来丝发不曾移。
若问坐禅成底事，日出东方夜落西。
（《缁门警训》卷二）。
cān参chán禅xué学dào道jǐ几bān般yàng样 ，yào要zài在dāng当rén人néng能zé择shàng上 。
mò莫zhǐ只wàng忘xíng形yǔ与sǐ死xīn心 ，cǐ此gè个nán难yī医bìng病zuì最shēn深 。
zhí直xū须zuò坐jiū究tàn探yuān渊yuán源 ，cǐ此dào道gǔ古jīn今tiān天xià下chuán传 。
zhèng正zuò坐duān端rán然rú如tài泰shān山 ，wēi巍wēi巍bú不yào要shǒu守kōng空xián闲 。
zhí直xū须tí提qǐ起chuī吹máo毛lì利 ，yào要pōu剖xī西lái来dì第yī一yì义 。
chēng瞠què却yǎn眼xī兮tī剔qǐ起méi眉 ，fǎn反fù覆kàn看qú渠qú渠shì是shuí谁 。
hái还rú如zhuō捉zéi贼xū须jiàn见zāng赃 ，bù不pà怕zéi贼lǐ理shēn深chù处cáng藏 。
yǒu有zhì智zhuō捉huò获shā刹nà那qǐng顷 ，wú无zhì智jīng经nián年bù不jiàn见yǐng影 。
shēn深jiē嗟wù兀zuò坐cháng常rú如sǐ死 ，qiān千nián年wàn万suì岁zhǐ只rú如cǐ此 。
ruò若jiāng将cǐ此děng等dāng当chán禅zōng宗 ，niān拈huā花wēi微xiào笑sàng丧jiā家fēng风 。
hēi黑shān山xià下zuò坐sǐ死shuǐ水jìn浸 ，dà大dì地màn漫màn漫rú如hé何jìn禁 。
ruò若shì是tiě铁yǎn眼tóng铜jīng睛hàn汉 ，bǎ把shǒu手xīn心tóu头néng能zì自pàn判 。
zhí直xū须zhù著dào到wù悟wèi为qī期 ，xiāo哮hǒu吼yī一shēng声shī狮zi子ér儿 。
jūn君bù不jiàn见mó磨zhuān砖zuò作jìng镜yù喻yǒu有yóu由 ，chē车bù不xíng行xī兮zài在dǎ打niú牛 。
yòu又bù不jiàn见yán岩qián前zhàn湛shuǐ水wàn万zhàng丈qīng清 ，shěn沈shěn沈jì寂jì寂yǎo杳wú无shēng声 。
yī一zhāo朝yú鱼lóng龙lái来jiǎo搅dòng动 ，bō波fān翻làng浪yǒng涌zhēn真kān堪zhòng重 。
pì譬rú如jìng静zuò坐bù不yòng用gōng工 ，hé何nián年jí及dì第wù悟xīn心kōng空 ？
jí急xià下shǒu手xī兮gāo高zhù著yǎn眼 ，guǎn管qǔ取jīn今shēng生jiào教le了bàn办 。
ruò若hái还mò默mò默zì恣rú如yú愚 ，zhī知jūn君wèi未jiě解zuò作gōng工fu夫 。
dǒu抖sǒu擞jīng精shén神zhù著yì意kàn看 ，wú无xíng形wú无yǐng影wù悟bù不nán难 。
cǐ此shì是shí十fēn分zhēn真yòng用yì意 ，yǒng勇měng猛zhàng丈fū夫què却xū须jì记 。
qiè切mò莫tīng听dào道bù不xū须cān参 ，gǔ古shèng圣zī孜zī孜wèi为zhǐ指nán南 。
suī虽rán然jiù旧gé阁xián闲tián田dì地 ，yí一dù度yíng赢lái来dé得yě也wèi未 。
yào要shí识zuò坐chán禅bù不dòng动zūn尊 ，fēng风xíng行cǎo草yǎn偃xī悉jiē皆lùn论 。
ér而jīn今sì四hǎi海qīng清rú如jìng镜 ，tóu头tóu头wù物wù物jiē皆wú吾tīng听 。
zhǎng长duǎn短fāng方yuán圆zhǐ只zì自zhī知 ，cóng从lái来sī丝fà发bù不céng曾yí移 。
ruò若wèn问zuò坐chán禅chéng成dǐ底shì事 ，rì日chū出dōng东fāng方yè夜luò落xī西 。
（ 《mén缁jǐng门xùn警》训 》èr卷）。二