有损无益

以汤沃沸 yǐ tāng wò fèi 羽毛未丰 yǔ máo wèi fēng 以一持万 yǐ yī chí wàn 一举千里 yī jǔ qiān lǐ 一步一个脚印 yī bù yī gè jiǎo yìn 言必有物 yán bì yǒu wù 与民更始 yǔ rén gēng shǐ 咬定牙关 yǎo dìng yá guān 以荷析薪 yǐ hè xī xīn 一波未平，一波又起 yī bō wèi píng yī bō yòu qǐ 迎刃以解 yíng rèn yǐ jiě 一牛鸣地 yī niú míng dì